Que bom que é acordar cedo!

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Que bom que é:

Acordar às 7 da manhã,
Estarem -2 graus,
Ir correr 10km,
Ficar com os pés assim!

Mas chegar cheio de energia ao trabalho!

Obrigado Cumbre e obrigado Zagalo! e obrigado à Raquelinha por depois me aturar a dizer que me doi tudo enquanto me faço de forte em frente dos meus amigos! :)

Ps: Sim usei a licra e desta vez até luvas e gorro!

Hong-Kong e alguns livros!

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Entretanto, e depois de um Natal e fim-de-ano bem passado, voltei no início de Janeiro a Hong-Kong que por certo, continua no mesmo sítio e continua também espectacular! Desta vez fui também à China (mais um carimbo no passaporte!)… quer dizer…. Posso dizer que estive 100 metros dentra da China, uma vez que fui só lá a um centro comercial que ficava na fronteira. Um centro comercial surreal onde tudo o que havia era falso… desde perfumes, carteira, relógios até Iphones! Isto tudo a 30 minutos de Hong-Kong.

O mau mesmo da minha ida a Hong-Kong foi a viagem em si… com a redução de custos da Mattel lá se foi a nossa viagemzinha em Business e tivemos que ir em Turística… que mal habituados que estávamos.

Com a ida a Hong-Kong consegui também ler dois livros (acho que desde os tempos dos Livros de Uma Aventura que não lia tanto!). Penso que o facto de não ter conseguido dormir ajudou a ler tanto. Li então o Caím do Saramago e o Vida num Sopro do José Rodrigues dos Santos. Embora não tenham nada a ver um com o outro gostei bastante dos dois.

O Caím é bastante interessante. É curioso como o Saramago pega em coisas escritas na Bíblia e as coloca de uma forma completamente diferente! O mal é que agora tive que prometer ao Rato e ao Cumbre que também ia ler a Bíblia… a ver vamos.

O Vida num Sopro é muito giro para quem gosta do José Rodrigues dos Santos. Eu gosto bastante e acho espectacular como ele nos ensina um pouco de história escrevendo ao mesmo tempo grandes romances.

E pronto, por hoje já está… vamos ver se passo a vir mais vezes!

Grande Prémio Fim da Europa - 17Km

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Voltei, finalmente, ao meu blog! E voltei para dar-vos a conhecer que este fim-de-semana fiz a minha primeira corrida! Foram 17km na serra de Sintra num trajecto, segundo os profissionais, bastante complicado pois tem poucas rectas, ou estamos a subir ou estamos a descer! Aqui está o gráfico de Altimetria!

Embora estivesse inserido na famosa equipa dos Gafanhotos do Cumbre, (a quem agradeço ter-nos inscrito e terem ido buscar os dorsais) acabei por fazer a corrida apenas ao lado do Zagalo e do Victor.

Começámos calmamente a primeira subida de 4km , ao príncipio custou um bocado, era bastante gente e até era difícil correr mas depois começámos a entrar no ritmo e passou rápido. Dos 4km aos 8km fomos calmamente porque sabíamos que a seguir é que iam ser elas! Apesar de ser uma súbida bastante inclinada conseguimos dos 8km aos 11km recuperar bastantes lugares! Termos feito uma corrida calma até então estava a dar os seus frutos e chegámos em grande forma à súbida! Depois dos 11km foi sempre a descer. No início um pouco a medo mas depois a alta velocidade sempre a recuperar lugares!

Foi só pena o Zagalo não ter aguentado e ter ficado 1m46s atrás de mim o que aquivaleu a ter ficado 70 pessoas atrás... (70 pessoas parece pouco mas era o que o Benfica punha no estádio da luz quando estavam em 7º lugar).

Aqui está a classificação dos Gafanhotos. Para primeira corrida não foi nada mau! A Clasificação do Cumbre não é correcta porque ele começou, pelo menos, 5m antes, o que faz com o tempo dele seja ainda melhor!

Aqui estão algumas fotografias do evento.

Aqui está o Cumbre em grande estilo no Km14 e na meta:

Aqui estou eu em grande estilo no Km14 e na meta:


Aqui está o Zagalo e o Victor no Km14 e na meta. Como podem ver o Zagalo teve um grande picanço com o senhor de verde... no final ganhou o senhor de verde. O Victor, esse, já tinha cruzado a meta.

Aqui estão também algumas das 70 pessoas que ficaram à frente do Zagalo mas não à minha frente! Como podem ver são tudo atletas de alto gabarito!

Depende...

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Esta foi a pergunta feita aqui num programa tipo Fátima Lopes depois de um trabalhador ter sido alvo de um processo disciplinar. Tentem adivinhar porque é que ele apanhou esse processo... e eles ainda questionam se será ofensivo ou não... às pessoas que acham que não é ofensivo, nem quero saber o que é que será para elas uma coisa ofensiva... Claro que se for chamar sem ele ouvir é outra coisa!

Mais um livro!

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Finalmente acabei de ler o livro When There Will be Good News da Kate Atkinson. Demorei 78 dias mas consegui! O começo foi bastante chato.... quase parecia um jogo do Sporting, mas à medida que fui avançando, foi-se tornando mais interessante. Por outro lado foi também bom para "entrenar" o meu inglês já que está aí à porta mais uma viagem a Hong-Kong!

Agora, estou em dúvida para seleccionar a minha nova leitura. No outro dia vi uma biografia do Hitler que gostava de ler. Não a comprei de imediato porque tenho medo que alguma pessoa que não seja alta e loura me veja a ler isso e me tente agredir... o que é que vocês acham?

Welcome Snow!

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Está aqui um frio que não se pode... este foi o estado em que encontrei o meu carro quando cheguei ontem de manhã a Madrid! e desde o avião só se via tudo branco! parece que estava a chegar a zurique para ir para a neve! Em maio previ que só ia ver neve em Janeiro, perece que me enganei em um mês! Espero que a neve não se gaste já toda e que em fevereiro ainda haja bastante!

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Vuelve el Fútbol a Euskadi!

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Na semana passada o Parlamento Basco aprovou uma resolução em que convida a Federação Espanhola de Futebol a contar com a Euskadi para os próximos jogos da selecção Espanhola. É incrível mas a “La Roja” não joga no País Basco desde 31 de Maio de 1967!!! Com esta decisão, já no próximo ano o País Basco, deverá ter um jogo da principal selecção de Espanha. Para além da selecção o Parlamento Basco aprovou também que a Vuelta a Espanha volte também ao País Basco. Também a “La Vuelta” não vai a Euskadi desde que eu nasci em 1979….

Agora vamos ver é se recebem bem a selecção porque na final da última Taça de Espanha o que se ouviram mais dos Bascos foram assobios ao hino de Espanha… Pior mesmo só quando a nossa selecção vai ao estádio da Luz e ninguém canta “cheira bem cheira a Africa do Sul”, só para chatear o Queiroz!

La Gazzetta Dello Palpite - Sem 12

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Recepção Bósnia

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Parece-me incrível que sejamos recebidos assim na Bósnia (ver notícia).... ainda por cima num país onde até temos um contigente de tropas a ajudar a manter a ordem.... então nós estamos a gastar dinheiro a mandar para lá tropas e eles em vez de estar agradecidos recebem-nos com cuspidelas e insultos???? Se fosse eu a mandar (um dia hei-de ser!)podem ter a certeza que as tropas vinham já de volta amanhã!

Aparte disso repararam como os jogadores do Sporting acharam a recepcção completamente normal? De qualquer maneira está-me cá a parecer que se não nos qualificamos para o mundial que a recepção em Portugal vai ser 10xs pior a esta.... e com razão!

Vamos pensar que tudo vai correr bem e que a nossa resposta vai ser dada no campo!

Beltrão vs Zagalo - A Desforra!

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Como eu sou uma pessoa muito boa decidi dar uma desforra ao meu amigo Zagalo… A Beti falou-me que ele ficou mesmo de rastos quando perdeu a outra corrida e que desde então nunca mais foi a mesma pessoa… Agora o desafio são 250Km e temos 180 dias para fazer esta caminhada… e quem quiser participar (sem ser o Cumbre e a Vanessa Fernandes) está convidado!

Tal como na outra corrida podem seguir os nossos quilómetros aqui à direita. Que ganhe o melhor!

PS: Vou também aproveitar esta corrida para voltar a fazer exercício! Já não corro há mais de um mês e já cheguei aos 75,5kg!